Когда сильная концентрация становится слишком узкой
Под давлением спортсмен может быть очень сосредоточен и всё же поздно замечать важные изменения.
Стрелок хорошо видит прицельную картину, но не замечает, что выстрел стал дольше. Фехтовальщик следит за действием соперника и запаздывает с оценкой дистанции. Концентрация есть, но она обслуживает слишком небольшую часть ситуации.
Такое сужение внимания иногда называют «туннельным». Оно не обязательно ощущается в моменте: спортсмену кажется, что он продолжает видеть всё необходимое.
Попытка следить за всем одновременно тоже не решает задачу. Во время выполнения фокус может оставаться узким; гибкость особенно нужна между действиями.
Что проверить на тренировке
В паузе кратко проверьте, не изменились ли условия, ритм или ситуация. Не превращайте это в поиск всех возможных ошибок. Если значимых изменений нет, вернитесь к привычному ориентиру следующего действия.